ฟ้าทะลายโจรสมุนไพรคู่บ้านคู่เรือน
สำหรับตัวผมถ้าให้เลือกอาหารเสริม คงต้องเริ่มจาก ขมิ้นชัน น้ำมันปลา ตัวที่สามก็คงจะเป็น ฟ้าทะลายโจร นี่แหล่ะครับ ครั้งนึงองค์การอนามัยโลกได้ออกมาบอกว่า ฟ้าทะลายโจร เป็นสมุนไพรที่ช่วย บรรเทาอาการหวัด และ เสริมภูมิต้านทาน ดีกว่าการใช้ยาปฏิชีวนะในคน ที่เป็นหวัดบ่อยๆ ร้อนในบ่อยๆ เนื่องจากร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ ภูมิต้านทานอ่อนลง การรับประทาน สมุนไพรฟ้าทะลายโจร จะช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันเพื่อป้องกันโรคเหล่านี้ ดังนั้นจึงเป็นสมุนไพรที่ควรมีติดไว้ที่บ้าน ฟ้าทะลายโจร มีสรรพคุณอันมากมายหลากหลาย ถ้าเราอ่านฉลากข้างกระปุกเราจะเห็นเพียงคำว่า "แก้ร้อนใน แก้ไข้" สั้นๆเพียงแค่นั้น สิ่งที่ผมได้ลองศึกษาและค้นคว้าเพิ่มเติมจากแหล่งข้อมูลต่างๆ และได้ลองใช้กับตัวเองและผู้ป่วยพบว่า สามารถใช้รักษาอาการ เจ็บคอ และ ท้องเสีย ได้เป็นอย่างดี ทั้ง นี้ทั้งนั้นการใช้ฟ้าทะลายโจรในระยะเวลานาน อาจเกิดฤทธิ์ไม่พึงประสงค์บ้าง ปวดท้อง ท้องเดิน เวียนศรีษะ ใจสั่น แขนขาชา อ่อนแรง ซึ่งไม่ใช่อาการที่ร้ายแรงอะไร แต่ก็ควรหยุดกินในช่วงที่มีอาการเหล่านี้ ดังนั้นควรกิน ฟ้าทะลายโจร แบบเว้นช่วงกินบ้าง หรือส